Як швидко зупинити носову кровотечу: поради та перша допомога

Багатьом знайома ситуація, коли раптово з носа починає текти кров. Знати, як швидко зупинити носову кровотечу, особливо в домашніх умовах, важливо кожному. Це допоможе уникнути паніки, не нашкодити здоров’ю і правильно надати першу допомогу, навіть якщо кровотеча виникла у дитини.

Чому виникає носова кровотеча

Перед тим як розібратися, чим зупинити кров, варто зрозуміти, чому вона виникає. Основні причини:

• Сухе повітря у приміщенні, особливо взимку.
• Підвищений артеріальний тиск.
• Механічна травма носа.
• Слабкі судини слизової оболонки.
• Різкі перепади температури або фізичні навантаження.
• У дітей — пошкодження слизової через звичку колупатися у носі.

Як правильно зупинити носову кровотечу в домашніх умовах

Перше правило — не панікувати. Важливо діяти спокійно та обережно. Щоб зупинити носову кровотечу в домашніх умовах, дотримуйтесь таких кроків:

1. Посадіть людину так, щоб голова була трохи нахилена вперед. Лежати не можна — кров може потрапити у горло і спричинити блювання.
2. Затисніть крила носа пальцями і тримайте 5–10 хвилин.
3. Покладіть холодний компрес або шматочки льоду на перенісся. Холод допомагає звузити судини.
4. Якщо потрібно, змочіть ватний тампон перекисом водню і вставте у ніздрю.
5. Спокійно дихайте ротом.

Як правильно зупинити носову кровотечу у дитини

Дитяча носова кровотеча — часте явище. Дії для дітей практично ті самі, що й для дорослих:

• Поясніть дитині, що не можна закидати голову назад.
• Посадіть малюка і трохи нахиліть голову вперед.
• Легко затисніть носик пальцями.
• Холодний компрес прикладайте через тканину, щоб не переохолодити шкіру.
• Якщо дитина лякається, відволікайте розмовами чи грою.

Чим зупинити носову кровотечу, якщо під рукою нічого немає

Навіть без спеціальних засобів зупинити носову кровотечу реально. Головне — дотримуватися правильної пози і не нервувати.

Крім холодного компресу можна:

• Намочити серветку у холодній воді.
• Застосувати шматок тканини чи рушник, якщо льоду немає.
• Використати чистий ватний диск.

Читайте також: Як зняти свербіж

Що не можна робити під час носової кровотечі

Деякі звичні дії можуть тільки погіршити ситуацію. Запам’ятайте:

• Не закидати голову назад.
• Не лягати горизонтально.
• Не ковтати кров.
• Не витягати тампон чи вату раніше часу — це може зірвати тромб.

Коли потрібна допомога лікаря

У більшості випадків носова кровотеча не є небезпечною. Але є ситуації, коли без медичної допомоги не обійтися:

• Якщо кровотеча триває понад 20 хвилин.
• Якщо вона повторюється кілька разів на день.
• Якщо кров дуже рясна і супроводжується запамороченням.
• Якщо у дитини носова кровотеча виникає без явної причини.

У таких випадках потрібно звернутися до лікаря, щоб перевірити стан судин, тиск і загальне здоров’я.

Як запобігти носовим кровотечам

Профілактика завжди краще за лікування. Щоб носова кровотеча не турбувала:

• Зволожуйте повітря у приміщенні, особливо взимку.
• Пийте достатньо води.
• Змащуйте слизову оболонку носа спеціальними кремами чи вазеліном.
• Зміцнюйте судини — у раціоні мають бути продукти, багаті на вітамін С.
• Навчіть дитину не колупатися у носі.

Висновок

Знати, як швидко зупинити носову кровотечу у домашніх умовах — корисно кожному. Дотримуючись простих правил, можна уникнути ускладнень і допомогти собі або дитині. А якщо кровотечі турбують часто — обов’язково зверніться до лікаря, щоб знайти справжню причину.